Con quali cereali fai colazione? Se non sono i migliori del test cambiali subito

Quali sono i migliori cereali per la colazione da scegliere quando fai la spesa? Te lo rivela una apposita classifica che ha analizzato ben 29 marche presenti ad oggi in vendita.

Migliori cereali per la colazione, quali sono? Rispondono gli esperti di altroconsumo, la rivista cartacea ed online che più volte al mese propone delle classifiche di qualità sui più disparati prodotti in ambito alimentare. E questa volta tocca proprio a quella che è una delle principali scelte per la colazione di milioni di persone. I migliori cereali per la colazione sono stati messi in fila dalla marca ritenuta più conveniente ad altre che seguono più in basso, in ordine discendente.

Diversi sono i criteri di valutazione presi in considerazione nell’avere stilato la classifica dei migliori cereali per la colazione. Dalla qualità delle materie prime impiegate all’assenza di sostanze esterne che potrebbero risultare potenzialmente contaminanti ed essere nocive per la salute. Passando per la quantità di zucchero presente, per l’aggiunta di addiviti e conservanti industriali, fino a passare per il sapore.

Quali sono i cereali per colazione più sani?

Ed anche la chiarezza delle informazioni riportate in etichetta, le sensazioni lasciate all’assaggio ed il rapporto qualità prezzo hanno giocato un ruolo importante nell’arrivare alla realizzazione della classifica finale dei migliori cereali per la colazione, aggiornata a giugno del 2025 ma svelata soltanto ora.

Tutti quanti i nomi messi in classifica sono in vendita in supermercati, discount e negozi di alimentari di varie catene e denominazioni. Ad essere premiati sono soprattutto quei cereali per la colazione che si limitano a fare uso di pochi ingredienti. E che non hanno zuccheri aggiunti né altre componenti tipiche delle produzioni industriali.

La classifica dei prodotti esaminati

1. Fiorentini – Bio fiocchi di avena integrali: 91
2. Pam Panorama – Fiocchi di avena: 91
3. Quaker – White Oats fiocchi d’avena: 91
4. Stella – Avena senza glutine fiocchi grandi biologici: 91
5. Benesì (Coop) – Plus cereali con prebiotici, mandorle e semi di zucca: 89
6. Iper – Bran Flakes fiocchi di frumento integrale: 89
7. Cuore di Quinoa – Soffiata al naturale biologica: 89
8. Più Cereali Bio – Fiocchi d’avena al cacao: 89
9. Esselunga – Fiocchi d’avena proteici: 88
10. Carrefour Classic’ – Fibra Original: 88
11. Crownfield (Lidl) – Special Flakes Classic: 88
12. Esselunga Equilibrio – Well Flakes senza glutine: 88
13. Esselunga Bio – Fiocchi di frumento integrali biologici: 88
14. Più Cereali Bio – Corn Flakes: 88
15. Poggio del Farro – Porridge bio mix di semi e frutta: 88
16. Selex Natura Chiama – Corn Flakes: 88
17. Fiorentini – Bio riccioli di crusca: 86
18. Kellogg’s – All-Bran Prebiotic con avena, almond & pumpkin seeds: 86
19. Perfect Bio – Porridge proteico white choco: 86
20. Appennino Umbro – Fiocchi di farro: 84
21. Più Cereali Bio – Fiocchi avena miele e mandorle: 84
22. Carrefour Bio – Riso integrale soffiato: 82
23. Crownfield (Lidl) – Special Flakes red berries: 82
24. Appennino Umbro – Fiocchi di avena: 78
25. Kellogg’s – Nice Morning: 78
26. Misura – Frumento integrale, riso e avena: 76
27. BIO (MD) – Riso soffiato al naturale: 76
28. Cuore di Riso – Soffiato al naturale biologico: 76
29. Esselunga Equilibrio – Corn flakes senza glutine: 76

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Risultati molto positivi

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Alla fine si può dire che tutti quanti i prodotti esaminati si sono comportati molto bene. Persino quelli che si trovano più in basso in classifica. Considerando che la sufficienza è intorno al punteggio di 60, si va in pratica dall’eccellente al molto buono in quella che è la più recente classifica dei migliori cereali per la colazione.